Что такое КУДО?

КУДО сочетает ударную технику и элементы борьбы. На тренировках изучают работу руками и ногами, броски, контроль соперника и переходы между разными дистанциями.

С какого возраста можно заниматься КУДО в Polygon Arena?

В актуальном расписании клуба есть группа КУДО для детей и подростков 7-15 лет. Перед записью стоит проверить дни и время занятий, так как расписание может обновляться.

Подойдет ли КУДО ребенку без опыта в единоборствах?

Да. Начинающие постепенно изучают базовую технику, правила и основные движения. Предыдущий опыт в боксе, борьбе или других единоборствах не обязателен.

Какая экипировка нужна для занятий КУДО?

Для первого знакомства достаточно спортивной формы. Для регулярных занятий используется специализированная защитная экипировка, а точный список и требования лучше уточнить у тренера перед покупкой.

Что развивают занятия КУДО?

Тренировки помогают развивать координацию, скорость, выносливость, силу и умение контролировать движения. Для детей важной частью занятий также становятся дисциплина и привычка регулярно тренироваться.

Сколько стоит пробная тренировка по КУДО в Мурино?

Пробная тренировка стоит 500 рублей и входит в стоимость абонемента при покупке. Тренировки проходят в Polygon Arena: Мурино, Петровский бульвар, 7, рядом с метро Девяткино.

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА

Мурино, Петровский бульвар, 7

Первая тренировка чемПИонами КУДО - 500 рублей

КУДО В МУРИНО

Расписание

ТРЕНИРОВКИ ПО КУДО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ РЯДОМ С МЕТРО ДЕВЯТКИНО

Кудо в Мурино — это полноконтактное боевое искусство, которое гармонично сочетает в себе ударную технику руками и ногами, а также элементы борьбы, броски, болевые и удушающие приемы. Использование специального защитного шлема делает его одним из самых универсальных, реалистичных и при этом безопасных видов единоборств. Тренировки проходят в современном зале рядом с метро Девяткино, в удобное время для взрослых и детей

Регулярные занятия кудо развивают силу, выносливость, скорость реакции и уверенность в себе. Для взрослых это отличный способ поддерживать отличную физическую форму и снимать стресс, а для детей — возможность укрепить характер, дисциплину и научиться контролировать эмоции

В нашем клубе занятия проводят опытные тренеры, которые помогают как новичкам, так и спортсменам с опытом. Первое пробное занятие бесплатно — это ваш шанс попробовать себя в кудо и оценить атмосферу клуба перед тем, как выбрать подходящую группу

ММА

ТАЙСКИЙ БОКС

БОКС

Боевое самбо

Самбо

О клубе

Добро пожаловать в Polygon Arena — один из лучших центров единоборств в Мурино. Тренируйтесь с чемпионами мира и опытными наставниками и выбирайте подходящую для себя дисциплину:

Вы легко встроите тренировки в свою жизнь. Утренние, дневные и вечерние группы позволяют тренироваться без ущерба для работы и семьи

Вы получаете доступ к знаниям легенд. Учитесь техникам и тактикам напрямую от действующих звезд ММА и бокса

Вы тренируетесь по системе, которая растит чемпионов. Даже если вы новичок, вы получаете доступ к чемпионским методикам

Вы тренируетесь на профессиональном, безопасном оборудовании. Это снижает риск травм и повышает эффективность каждой тренировки

Вы окружены людьми, которые заряжены на результат. Здесь нет места лени — только поддержка и здоровое соперничество

За 10 лет мы отточили систему тренировок, которая гарантирует ваш прогресс без травм. Мы знаем, как провести новичка от первого шага до реальных результатов.