Тренировки по боксу в Мурино | Для взрослых и детей рядом с метро Девяткино
Первая тренировка с чемпИонами бокса - бесплатно

Тренировки по боксу в Мурино

Тренировки по боксу в Мурино для взрослых и детей

Тренировки по боксу в Мурино это практичный способ развить выносливость, скорость и координацию, освоить технику ударов и защит, укрепить тело и уверенность. Занятия проходят в современном зале рядом с метро Девяткино, что удобно для жителей района.
Программы подходят как новичкам, так и тем, кто хочет улучшить технику и подготовку. Тренеры помогут корректно поставить стойку и удары, научат работе на мешке и лапах, подскажут, как безопасно тренироваться и удерживать прогресс. Для детей игровой формат и развитие дисциплины; для взрослых эффективные тренировки и снятие стресса после работы.
Первое пробное занятие бесплатно. Это возможность познакомиться с залом и тренером, оценить уровень группы и выбрать удобный график. При необходимости поможем с подбором экипировки и дадим рекомендации по нагрузке.

ММА

ТАЙСКИЙ БОКС

БОКС

Боевое самбо

Самбо

О клубе

Добро пожаловать в Polygon Arena — один из лучших центров единоборств в Мурино. Тренируйтесь с чемпионами мира и опытными наставниками и выбирайте подходящую для себя дисциплину:
Вы легко встроите тренировки в свою жизнь. Утренние, дневные и вечерние группы позволяют тренироваться без ущерба для работы и семьи
Вы получаете доступ к знаниям легенд. Учитесь техникам и тактикам напрямую от действующих звезд ММА и бокса
Вы тренируетесь по системе, которая растит чемпионов. Даже если вы новичок, вы получаете доступ к чемпионским методикам
Вы тренируетесь на профессиональном, безопасном оборудовании. Это снижает риск травм и повышает эффективность каждой тренировки
Вы окружены людьми, которые заряжены на результат. Здесь нет места лени — только поддержка и здоровое соперничество
За 10 лет мы отточили систему тренировок, которая гарантирует ваш прогресс без травм. Мы знаем, как провести новичка от первого шага до реальных результатов.

Председатель правления МСОО "Самбо-Питер"

Основатель клуба

Андрей шмелев

Тренерский состав

тренировки
Любой возраст и пол:
Формат:
Тренируем девушек, мужчин и детей. Как новичков так и профи
Групповые, сплит (парные тренировки), индивидуальные
тренировки
Любой возраст и пол:
Формат:
Тренируем девушек, мужчин и детей. Как новичков так и профи
Групповые, сплит (парные тренировки), индивидуальные
Получите 3 занятия по разным дисциплинам и выберете свое

Бесплатно
3 пробные тренировки

Тренируйся с чемпионами
Тренируйся как чемпион

Стоимость тренировок

Расписание

Понедельник
08:00 - 09:30
БОКС (Иванов И.)
09:00 - 10:30
ММА (Михеев И.)
17:00 - 18:30
ТАЙСКИЙ БОКС 4-11 лет (Жубжицкий В.)
18:15 - 19:15
Тайский бокс 11-17 лет (Жубжицкий В.)
18:00 - 19:30
Бокс 10+ лет (Иванов И.)
19:30 - 20:30
Бокс 17+ лет (Иванов И.)
19:15 - 20:15
Тайский бокс 17+ лет (Жубжицкий В.)
21:00 - 22:30
ММА (Солонин Н.)
Вторник
10:00 - 11:30
Спорт.Самбо 9 лет (Попылев Д.)
15:40 - 17:00
Спорт.Самбо 7-8 лет (Попылев Д.)
17:00 - 18:30
Спорт.Самбо 13-16 лет (Иванов А.)
18:30 - 19:30
Спорт.Самбо 4-6 лет (Иванов А.)
19:30 - 21:00
Боевое Самбо (Иванов А.)
21:00 - 22:30
ММА (Солонин Н.)
Среда
08:00 - 09:30
Бокс (Иванов И.)
09:00 - 10:30
ММА (Михеев)
17:00 - 18:30
Тайский бокс 4-11 лет (Жубжицкий В.)
18:15 - 19:15
Тайский бокс 11-17 лет (Жубжицкий В.)
18:00 - 19:30
Бокс 10+ лет (Иванов И.)
19:30 - 21:00
Бокс 17+ лет (Иванов И.)
19:15 - 20:15
Тайский бокс 17+ лет (Жубжицкий В.)
21:00 - 22:30
ММА (Солонин Н.)
Четверг
10:00 - 11:30
Спорт.Самбо 9лет (Попылев Д.)
15:40 - 17:00
Спорт.Самбо 7-8 лет (Попылев Д.)
17:00 - 18:30
Спорт.Самбо 9-13 лет (Иванов А.)
18:30 - 19:30
Спорт.Самбо 4-6 лет (Иванов А.)
19:30 - 21:00
Боевое Самбо (Иванов А.)
21:00 - 22:30
ММА (Солонин Н.)
Пятница
08:00 - 09:30
Бокс (Иванов И.)
09:00 - 10:30
ММА (Михеев)
17:00 - 18:30
Тайский бокс 4-11 лет (Жубжицкий В.)
18:15 - 19:15
Тайский бокс 11-17 лет (Жубжицкий В.)
18:00 - 19:30
Бокс 10+ лет (Иванов И.)
19:30 - 21:00
Бокс 17+ лет (Иванов И.)
19:15 - 20:15
Тайский бокс 17+ лет (Жубжицкий В.)
21:00 - 22:30
ММА (Солонин Н.)
Суббота
10:00 - 11:30
Спорт.Самбо 9лет (Попылев Д.)
11:30 - 13:00
ММА (Солонин Н.)
15:40 - 17:00
Спорт.Самбо 7-8 лет (Попылев Д.)
17:00 - 18:30
Спорт.Самбо 9-13 лет (Иванов А.)
18:30 - 19:30
Спорт.Самбо 4-6 лет (Иванов А.)
19:30 - 21:00
Боевое Самбо (Иванов А.)